심으뜸이 다리찢기보다 더 잘하는 것
운동 유튜버 심으뜸의 탄수화물 로딩은 옥수수? 팩트체크!!
2025.04.20 올림픽공원 오운완 페스타 심으뜸 맨몸 운동 루틴 동영상 2편
2025.04.20 올림픽공원 오운완 페스타 심으뜸 맨몸 운동 루틴 동영상
혈당 스파이크에 집착하지 마세요 feat.서울대 박사님
주 20시간 운동하는 여자의 나이트 루틴
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10km 46분, 심으뜸 첫 하프 기록은?
혈당관리는 유산소? 무산소? #shorts
'슬로우 조깅' vs '러닝', 뭐가 더 살이 잘 빠지는 운동일까?
🔥하루 10분🔥 슬림한 허리와 탄탄한 복근을 위한 2주 챌린지!
일주일에 20시간 운동하는 사람의 공복혈당 상태...😲
운동하다 다쳤을 때 회복법 : 운동 #shorts
다쳤을 때 운동 해야 하는 과학적인 이유 feat. 서울대 박사님
정승제 심으뜸 돈까스 먹기전 남산 런닝운동 한다고? #전지적 참견 시점 #예능 #숏츠 #유머 #코믹
휴식과 회복은 전혀 다르다? #shorts
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[전참시] 운동 후 맥주에 짜계치X닭강정X떡볶이X돈가스 뿌시는 심으뜸&정승제 MBC250308방송
[전참시] 보기만 해도 건강해지는 으뜸 하우스🏠 운동 끝나고 또 운동 하는 심으뜸의 모닝 루틴💪ㅣ#심으뜸 MBC250308방송
[전참시] 케이크 한 판, 빵 10개, 과자 10봉지까지 가능?! 신기루급 먹성 자랑하는 심으뜸😮ㅣ#심으뜸 #정승제 MBC250308방송